你适合耐力运动还是力量运动?
你的肌肉如何快速增长?

同样是健身锻炼,你却没效果?六大项目共36项检测,全面解读你的身体语言,同时提供更有效的运动方式建议和健身指导。

你的运动损伤风险有哪些?
如何规避预防?

运动后恢复能力慢?抗损伤能力怎么样?从运动后恢复能力,运动时体温稳定性,受伤保护,腰椎间盘保护能力,跟腱损伤可能性等方面,为你做出专业运动指导!

运动损伤注意项

运动对你身体的改善有哪些?
提升心肺功能还是帮助瘦身?

运动改善身体素质
运动减肥收效

有人通过运动的方式,可以达到体重快速下降的效果,而有些人缺需要很长时间才能通过运动减肥,这种差异是遗传因素导致的。

运动对糖尿病的帮助

“生命在于运动”,运动疗法对糖尿病的帮助你了解多少?基因检测帮你找到最合适的运动,回归健康生活!

检测项目
6大类,37小项

  • 有氧运动
    6 项

    你有成为马拉松运动员的潜力吗?有氧运动对你的耐力改善有多大?

    耐力表现能力

    血液运输氧气的能力

    锻炼对提升最大摄氧量可能

    有氧运动对提升耐力的效果

    最大摄氧量

    有氧运动能力

  • 无氧运动
    5 项

    运动过后肌肉酸痛?测测你是力量型选手吗?

    是否适合无氧运动

    肌肉组成是力量型还是耐力型

    锻炼后肌肉耐劳度提升幅度

    无氧运动中给肌肉供能的能力

    爆发力

  • 运动损伤
    10 项

    你有运动后遗症吗?看看哪些部位最容易受伤!

    运动后恢复能力

    运动时体温的稳定性

    椎间盘保护能力

    膝前十字韧带损伤可能性

    跟腱损伤可能性

    整体韧带损伤可能性

    膝后十字韧带损伤可能性

    肩袖损伤可能性

    受伤保护能力

    整体韧带损伤可能性

  • 塑形必看
    11 项

    暴饮暴食对你体重影响大吗?糖类是不是你塑形路上的杀手?

    碳水化合物代谢

    碳水化合物敏感性

    蛋白质需求量

    整体代谢能力

    高热量食物偏好

    是否喜欢摄入碳水化合物

    运动对减肥的效果

    饮食对体重的影响

    脂肪代谢能力

    基础代谢能力

    饱和脂肪酸是否会让你增肥

  • 运动改善身体素质
    2 项

    运动减肥看似没效果?隐藏的好处了解一下~

    运动对糖尿病的帮助

    锻炼对降低运动心率的帮助

  • 游泳相关
    2 项

    你是天生旱鸭子?还是一条自由戏水的鱼?

    你游泳会不会很厉害

    水中憋气能力

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